استثارة العقل الباطن او العقل اللاواعي

اول طريقة هي الجلوس بخلوه مع التفكير بالفكره او المشكله بدون اي معيقات او مشوشات هذا "البعض يسميه تأمل والبعض يسميه استرخاء على الاقل لمدة نصف ساعه الناس تعتقد ان من ليس عنده وقت هو انسان ناجح بالعكس لو بحث فيما يقضي وقته سيجد من الوقت ما يضيع هباء اما هذه الفتره التي يقضيها بهدوء وبعيد عن الناس والضوضاء تصنع لعقله شيء يسمى
التنشيط واعادة الحيويه

ثانيا العصف الذهني الجماعي وهو باختصار شديد ان يجلس مجموعه من 2 الى 20 والمفضل ما بين 4 الى 7 يبدأون بعرض المشكله ويبدأ الحاضرون بالعرض للافكار طبعا بدون تحديد لافكارهم ويكون هناك قائد للجلسه يوجه واخر للكتابه لكتابة الافكار يستخدمها اليابانيون لحل المشاكل وتطوير الشركات بان يجتمع اربع شخصيات بالجلسه قيادي ومعبر وودود ومحلل "سنشرح تفصيلهم بموضوع قادم بإذن الله"ويبدأون بالدخول لمرحلة الفا"تسمى مرحلة الابتكار"كل واحد منهم لوحده الى ان يصلوا للحل النهائي طبعا يأخذوا الحلول الباقيه كحلول بديله
في هذه الجلسه لا يمنع الضحك لانه يزيد نشاط العقل وايضا لا يستهان برأي احد حتى لاننزل فكره او فكرته عموما فيصبح عقله محدد او بمعنى اصح لا يحدث مقارنه او لوم لفكرة احد

ثالثا العصف الذهني الفردي بان يأتي بورقة وقلم ويبدأ يفرد ما بعقله عن الموضوع والفكره تأتي بالفكره الى ان يأتي بافكار رائعه
اخر ما قرأته بهذا العصف الفردي انه يأخذ الفرد الفكره الخمسين حيث يجد بها الابداع وايضا لايحد افكاره حتى ولو كانت خياليه فالخيال مطلوب لانه باخر الامر يعالج الافكار ويتخير